Terjebak Rutinitas di Taiwan? Ikut Event Lari Bisa Jadi Solusinya! 4 alasan kamu harus ikut event lari di taiwan
PERPITA, 14/09/2025

Halo SobatPita!
Merantau ke Taiwan sering bikin kita terjebak dalam rutinitas yang padat, dari pagi kuliah, lalu sore kerja part-time, malam ngerjain tugas. Lama-lama, semua terasa monoton dan bikin jenuh. Padahal, tubuh dan pikiran juga butuh jeda untuk tetap segar. Salah satu cara sederhana tapi seru untuk keluar dari rutinitas itu adalah dengan ikut event lari. Bukan cuma olahraga, tapi ada banyak manfaat yang bisa kamu rasakan. Yuk, kita bahas bareng!
1. Refreshing dari Rutinitas
Bayangin, setelah berhari-hari duduk di kelas atau shift kerja yang panjang, akhirnya kamu bisa keluar, bergerak bebas, dan hirup udara segar bareng ratusan peserta lain. Lari di event bukan sekadar olahraga, tapi juga jadi cara untuk recharge energi. Event lari itu bisa jadi “me time” versi aktif yang bikin pikiran lega.
2. Explore Kota Sambil Olahraga
Event lari biasanya dirancang melewati rute yang menarik. Bisa jadi tepi sungai, jalanan kota, atau taman luas yang jarang kamu kunjungi. Buat perantau, ini momen pas untuk mengenal spot-spot menarik di Taiwan. Siapa tahu kamu bisa ketemu spot baru buat hangout atau hunting foto.
3. Meningkatkan Kesehatan
Lari punya segudang manfaat kesehatan. Dengan ikut event lari, tubuhmu terlatih untuk lebih aktif, jantung dan paru-paru jadi lebih kuat, dan stamina meningkat. Bahkan penelitian menunjukkan, olahraga rutin seperti lari bisa membantu tidur lebih nyenyak dan menurunkan stres. Jadi selain bikin badan fit, lari juga bikin pikiran lebih seimbang.
4. Tambah Teman, Perluas Networking
Event lari diikuti oleh banyak orang, penuh energi positif, dan suasananya santai. Cocok banget buat kamu yang sehari-hari sibuk part-time dan jarang hangout. Siapa tahu, kamu bisa ketemu teman baru dari kampus lain, atau bahkan kenalan yang bisa jadi rekan kerja/proyek di masa depan. Jadi, selain sehat, event lari juga bisa jadi ajang networking yang seru dan tidak terlalu kaku.
SobatPITA, itu tadi beberapa manfaat ikut event lari: bisa refreshing, explore kota, bikin tubuh lebih sehat, sekaligus nambah banyak teman. Jadi, lari bukan cuma soal olahraga, tapi juga cara untuk menjaga keseimbangan hidup selama merantau di Taiwan. Kalau kamu merasa rutinitas mulai padat dan jenuh, coba ikuti event lari atau event olahraga lain sekali-kali. Siapa tahu justru dari sana kamu mendapatkan pengalaman baru, teman baru, dan semangat baru!
Salam MinPITA
SIAP (Stand In Action & Purpose)
Sumber:
-
Mayo Clinic – Running benefits: Improve your health and mood
-
Taiwan Tourism Bureau – Explore Taiwan on foot and bike
-
Harvard Health Publishing – The many benefits of running